Des nouvelles de SANGUINET
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Des nouvelles de SANGUINET
3 jours de planning NON-STOP avec les copains , Vent NNO 14 à 16 Knts régulier ;
Aujoud'hui apres un echauffement -Put Blanc >la Rive (un ou deux aller retour) direction Port Maguide gros cap pour y aller ; retour speed (9,8 Km -14 mn ) entre maguide et la plage des aigrettes soit 42 kmh de moyenne :
Pas mal pour des "Vieux"
Aujoud'hui apres un echauffement -Put Blanc >la Rive (un ou deux aller retour) direction Port Maguide gros cap pour y aller ; retour speed (9,8 Km -14 mn ) entre maguide et la plage des aigrettes soit 42 kmh de moyenne :
Pas mal pour des "Vieux"
Oldclaudius- Messages : 23
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