JJ le 8/02

Salut Adolfo
Comment vas tu on s’inquiète de ne pas te voir sur l'eau, nous aimerions avoir se tes nouvelles
si tu navigues pas en ce moment viens nous voir au plan d'eau, ça peut changer les idées
à bientôt

Ouai JJacques a raison nous nous inquiétons de ne pas avoir de tes nouvelles, à bientôt sur l'eau ou sur la bécane ,une japonaise(personne n'est parfait) arrive dans le garage fin février. A+

Salut les copains,

Ca me touche que vous vous inquiétez pour moi
Donc je vais vous raconter mes malheurs, en 1er je travaille d'après midi jusqu'à fin février donc les bonnes nav les après midi c'est mort et avec ce vent je suis vert.
Je ne sais pas si Riri vous a dit mais j ai un pb de santé, vous vous rappelez quand a un moment je m'arrête complètement naze? je pensais que c'était à cause du travail de nuit, et bien non c 'est la pompe Je m'en doutais un peu car comme j'ai un cardio je voyais bien le truc monter bien au delà des normes et j ai eu de la chance que l'on me retrouve pas raide sur l'eau. Donc le cardiologue ne veux plus que je fasse de la planche car c'est trop violant pour moi.
Alors je fais du vélo d'appart en attendant (je fais de l'endurance) car je compte bien revenir jouer avec vous mais tranquille toujours un œil sur le compteur et si trop j'arrête.
Jacques tu es un Judas une Japonaise dans ton garage pffffffff
Je passerais bien à moto vous voir mais je n'ai pas envie de salir ma nouvelle moto, Si il fait beau oui Tu vas être jaloux Jacques et je ne voudrais pas te créer des besoins A bientôt

si si envoie moi une photo, j'ai failli craker pour une MV mais vu la fiabilité de ma dernière Italienne (Aprilia) il reste bien DUCAT mais j'ai des doutes

Salut Adolfo
oui je me souviens je ne te trouvais pas en bonne forme et Riri ma confirmé ton problème de santé
On compte bien que tu reviennes naviguer, pour l'instant soigne toi bien et fait travailler le cardio
Bon courage
A bientôt

Salut Papet

comme tu as pu le constater en relookant nos trombines ,le windsurf c'est un sport de jeunes
IL faut se ménager ,bonne récupération et à bientôt en acteur ou visiteur  pour le plaisir de se revoir
dans cette année 2016.

Bonsoir Adolfô  nous pensons bien à toi et tu nous manques prend bien soins de toi et j'espère que tu reviendra faire fumer les ailerons sur notre spot @+ Olivier

Merci merci les copains, Je ne lâche pas le morceau en ce moment vélo tous les jours (d'intérieur) je constate des progrès alors en windsurf on verra bien?
Il va y avoir du vent ce WE mais très fort je verrais si je viens
Continuez à vous faire plaisir, et racontez toutes vos nav car à travers ça c 'est comme si j'y étais. J'aime bien le style à Alex

Salut Papet,
Je ne savait pas que tu avais un problèmes de santé alors profites de faire des exercices d'échauffement pour retrouver une forme athlétique, pour te revoir prochainement sur ou à nos cotés. J'ai vu RiRi et Oliv le weekend dernier, c'était sympa de se retrouver sur le lac, j'ai fait une pointe à 46 km/h. Mais pas encore assez pour dépasser Jacques.

Bon rétablissement Papet et bon vent,

@+CEDRIC

moi non plus je n ' était pas au courant de ton repos forcé....pédale bien pour remettre ta pile dans le bon sens.....et reviens nous vite ...par contre fait gaffe aux hemoroides avec la selle .....